Je welzijn op het niveau van je welvaart
Vergeet het idee dat ongezonde werkdruk erbij hoort aan de top.
Ben krachtig én in balans, terwijl je resultaten geweldig zijn en je een vervullend privéleven hebt.
Leid vanuit je hart, werk samen met je brein.
Voor ondernemende leiders en HR-professionals die klaar zijn met de ratrace.
Je welzijn op het niveau van je welvaart
Vergeet het idee dat ongezonde werkdruk erbij hoort aan de top.
Krachtig én in balans zijn, terwijl je resultaten geweldig zijn en je een vervullend privéleven hebt.
Leid vanuit je hart door samen te werken met je brein.
Voor ondernemende leiders en HR-professionals die klaar zijn met de ratrace.
500+
Particuliere en zakelijke coachingstrajecten
9+
Waardering van onze klanten
100%
Tevredenheidsgarantie op onze programma’s
15+ jaar
Ervaring als executive coach, psycholoog en ondernemer
Een greep uit onze zakelijke klanten
“Ik voel de transformatie in mijn hele lijf.”
Femke
senior manager – Hogeschool
‘Een goed verstand en een goed hart vormen altijd een formidabele combinatie.’
– Nelson Mandela
Herken jij dit?
Senior leider. Ondernemende professional. Al jaren een opgefokt gevoel. Licht wanhopig. Je voelt dat er veel meer in zit dan er nu uit komt.
Je mist te veel van je kinderen. Je houdt je in je werk te veel bezig met randzaken en geneuzel. Je partner is misschien ongelukkig in jullie relatie. En jij wellicht ook?
Je carrière is belangrijk voor je. Je wilt van betekenis zijn. Je intelligentie, verantwoordelijkheidsgevoel en je doorzettingsvermogen hebben je ver gebracht.
Je dierbaren en jouw welzijn doen er echter ook toe. En niet een beetje.
Succes en voldoening op alle vlakken van je leven. Dat is jouw verlangen.
“Ik heb nu een solid base, in plaats van dat ik maar, zoals de afgelopen jaren, door bleef modderen.”
Arno
ondernemer
Herken jij dit?
Senior HR adviseur, HR business partner of senior mensgericht leider. De vitaliteit, het talent en het persoonlijk leiderschap van jouw collega’s stimuleren is waarom je doet wat je doet.
De laatste jaren verlies je energie. Collega’s met veel potentieel zie je opbranden, zingeving missen en vertrekken.
Jij houdt je te veel bezig met dossiers, administratie en processen. Negatieve en pittige gesprekken trekken je leeg.
Je wilt weer regie. Terug naar waarom je ooit begon in dit vak.
Je wilt jouw collega’s die vastlopen vanwege ongezonde stress wezenlijk en duurzaam helpen. Je wilt stoppen met symptoombestrijding of tijdelijke oplossingen, die jou en je collega veel energie, en de organisatie veel geld kosten.
Sandy in de media
Lees ook onze columns op wendyonline.nl
“Een van de beste podcasts van dit jaar over stress”
“De Happy@Work podcast is een van de vijf beste podcasts voor een stressvrije werkweek.”
“Tips van psycholoog Sandy van Aert over werkstress na je vakantie”
Ik ben Sandy
Moeder, psycholoog, partner, vriendin, executive leiderschapscoach, dochter en zus.
De afgelopen 15 jaar coachte ik honderden keyprofessionals die op zoek waren naar meer vrijheid, vitaliteit en vervulling.
Ik volgde naast mijn wetenschappelijke studie tientallen opleidingen en cursussen. En ‘along the way’ koos ik steeds voor mijn eigen pad van vrijheid, vitaliteit en vervulling. Leven vanuit mijn hart. Wat overigens niet betekent dat ik me nooit boos/verdrietig/wanhopig voel. Integendeel.
Juist ook toen ik moeder werd, mijn broertje plots verloor, kampte met een chronische hernia en ik ondernemer werd, bleef mijn hart mijn innerlijk kompas. Lees hier meer over mij.
“Sandy is open, oordeelloos en stelt op het juiste moment de kritische vraag.”
Femke
senior manager – Hogeschool
Onze programma’s
“Ik zat niet lekker meer in mijn vel op mijn werk, en mijn drukke baan in combinatie met het moederschap drukte zwaar op mij. Nu is mijn zelfvertrouwen gegroeid, ben ik ondernemer geworden en voel ik me energieker en gelukkiger dan ooit. Mooiste is: Ik heb het gevoel dat ik skills heb geleerd waar ik voor altijd op kan terugvallen. Alles bij elkaar de investering 10x waard.”
– Miranda, manager/adviseur gemeente –
Luister naar de Happy@work podcast
In de Happy@Work podcast voor ondernemende leiders krijg je praktische en concrete tips om direct meer vervulling, betere resultaten en minder werkdruk te creëren. Tips om jezelf en anderen te begeleiden naar een vrij en betekenisvol levens- en loopbaanpad vanuit het hart. Meer dan 300 afleveringen en meer dan 215.000 downloads.
Recente afleveringen
In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.
Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? Hoe maak je goede keuzes voor de korte en lange termijn? Voor jezelf, je gezin en je carrière/bedrijf? Hoe werk je samen met je brein én je intuïtie? Geen quick fixes maar wetenschappelijk onderbouwde tips en echte verhalen.
Veel luisterplezier!
Sandy van Aert | www.empowermentcompany.nl
“En, ben je weer helemaal opgeladen?”
Het is zo’n typische vraag na de zomervakantie. Maar eigenlijk vind ik het een vreemde vraag. Want als jij je vakantie nodig hebt om te herstellen van je gewone leven, mag er een alarmbelletje gaan rinkelen.
Misschien herken je het: na je vakantie begin je vol energie en goede voornemens. Je gaat je agenda beter bewaken, echt pauze nemen, minder vaak je mail checken en op tijd stoppen.
Maar een paar weken later lunch je alweer achter je laptop, klap je ’s avonds toch nog even je computer open en schiet het sporten erbij in. Voor je het weet ben je terug waar je voor je vakantie was.
Dan is vakantie niet de oplossing.
In deze aflevering van de Happy@Work podcast vertel ik waarom duurzaam herstellen iets anders vraagt. Ik neem je mee in drie belangrijke stappen en ik leg uit waarom een probleem dat eruitziet als een volle agenda, werkdruk of moeite met grenzen stellen, vaak ergens anders begint.
> Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes.
(empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass)
Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen
Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.
Voor leidinggevenden en HR-professionals: Wil je collega’s effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)
In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact.
Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? Hoe maak je goede keuzes voor de korte en lange termijn? Voor jezelf, je gezin en je carrière/bedrijf? Hoe werk je samen met je brein én je intuïtie? Geen quick fixes maar wetenschappelijk onderbouwde tips en echte verhalen.
Veel luisterplezier!
Sandy van Aert | www.empowermentcompany.nl
Wanneer geef je feedback en wanneer kun je beter zwijgen? In deze aflevering ontdek je waarom feedback niet altijd de beste keuze is, hoe je inschat of feedback daadwerkelijk tot verandering leidt en hoe je voorkomt dat irritatie zich van binnen opstapelt als je besluit niets te zeggen. Een aflevering over effectief leiderschap, gedragsverandering en het organiseren van zowel je buitenwereld als je binnenwereld.
Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes.
(empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass)
Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen
Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past.
Voor leidinggevenden en HR-professionals: Wil je collega’s effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)
“Wie naar buiten kijkt, droomt.
Wie naar binnen kijkt, ontwaakt.”
– Carl Gustav Jung –
Samenwerken?
Succes en voldoening op alle vlakken van je leven.
Je weet dat het mogelijk is.
Je vrij voelen, ook als je onder druk staat. Het gevoel hebben dat jouw werk ertoe doet en van betekenis is. Dat je zelf aan het roer staat van jouw dagen. Een innige relatie ervaren met je partner en kinderen.
Dat zijn jouw verlangens. Voor jezelf en voor de mensen met wie je werkt.
Word je steeds in oude patronen (te veel werken, te vaak ja zeggen, te weinig structuur en geleefd worden door de waan van de dag) getrokken?
Voel je dat er meer in zit dan er nu uit komt? Dat je te veel bezig bent met gerommel in de marge en adhoc zaken?
Voel je het diepe verlangen om te presteren en te groeien vanuit jouw talenten, balans en flow?
Vraag dan een kennismaking aan om te onderzoeken of Premium Coaching jou kan helpen.
Als je aan alles voelt dat jij anderen wil helpen naar topprestaties en vitaliteit, vraag dan een kennismaking aan om te onderzoeken of het opleidingsprogramma Mastering Compasscoaching bij jou past.
“Ik weet nog dat mijn hele lijf op dat moment dacht: Sandy is echt verschrikkelijk.”
Nikki
Procesbegeleider
Een greep uit onze zakelijke klanten
